Grappling o Lucha cuerpo a cuerpo
Es un término usado en las artes marciales para referirse a todas las técnicas que implican agarrar, controlar, derribar o someter al oponente, sin usar golpes (puñetazos o patadas).
Grappling y Jiu-Jitsu están íntimamente relacionados, de hecho, el Jiu-Jitsu Brasileño (BJJ) es una de las disciplinas de grappling más completas y reconocidas del mundo.
Grappling y Jiu-Jitsu están íntimamente relacionados, de hecho, el Jiu-Jitsu Brasileño (BJJ) es una de las disciplinas de grappling más completas y reconocidas del mundo.
Cada movimiento tiene un propósito:
- Control Posicional:El objetivo principal es obtener y mantener posiciones de control como la montada, el control lateral, la espalda, o pasar la guardia del oponente.
- Derribos:Técnicas para llevar al oponente al suelo, como el single leg, double leg, o proyecciones al estilo de Judo.
- Sumisiones:Técnicas para forzar al oponente a rendirse mediante llaves articulares o estrangulaciones.
- Adaptación y Estrategia: El grappling requiere adaptación constante y una buena capacidad de estrategia para anticipar los movimientos del oponente.
Adrián
Alumno BJJ
“¡Las clases de Aranha Fórum son lo máximo!”
”El Grappling cambió mi vida. No solo me enseñó a defenderme, sino que me dio disciplina y confianza. Los entrenamientos son duros, pero cada gota de sudor vale la pena.”
Carlos
31 años
“Llevo dos años entrenando y ha cambiado mi vida por completo”
”Nunca había sentido tanta adrenalina como en el primer sparring. Duele, sí, pero la sensación de superarte cada día no tiene comparación. Además, la familia que se forma en el gym es increíble.”
Jasmine
24 años
“Mucho mas que autodefensa”
”Al principio pensé que solo era patadas y rodillazos, pero el Grappling es estrategia pura. Aprendí a leer a mi oponente y a mantener la calma bajo presión. ¡Y el clinch es un juego aparte!”
Heme
Teacher
“¡Las clases de Aranha Fórum son mi parte favorita de la semana!”
”Al principio me daba un poco de miedo caer al suelo, pero ahora me encanta rodar como un 'tortuguita ninja'. Los profesores nos hacen reír mucho y siempre nos dan estrellitas cuando aprendemos algo nuevo. Lo mejor es que ya no me siento el más chiquito del cole porque sé cómo defenderme con trucos inteligentes. ¡Hasta mi abuelo quiere que le enseñe mis movimientos secretos!”
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